짐 코리아

THE IRON NEVER LIES

머슬업 컨디셔닝 트레이닝

BODY SHAPING & DIET TRAINING

머슬업 파워 트레이닝의 목적은 근육을 키우고 근육의 선명도을 높이기

위한 목적으로 한 고강도 중량 트레이닝 프로그램

- 어깨 깡패, 식스팩을 가지고 싶은 남성-

-인생 몸매르 만들어 바디 프로필에 도전 하고 싶은 남.녀-

-시합에 참가하고 있은 도전자-

BODY SHAPING & DIET TRAINING

불필요한 체지방은 제거하고, 기초 체력은 향상시키기 위한 중량 및 소도구 멀티 트레이닝
MFC 멀티짐 여성을 위한 바디 디자인 프로그램

- 장기적 시간 투자로 요요 현상 없는 섹시한 몸매를 만들고 싶은 여성-

- 인생 몸매를 만들어 바디 프로필에 도전하고 싶은 여성-

-운동이 처음이시거나 근력이 약한 여성을 위한 소도구 멀티 트레이닝-

BODY CORRECTION & CONDITIONING TRAINING

정형외과적인 수술 경험이 있거나, 근골격계 질환으로

불편함을 겪는 분을 위한 체형교정, 재활운동, 통증케어 운동 프로그램

CLOSE QUARTER COMBAT

여성 셀프 디펜스 / 도시형 무기 전술 / 날카로운 무기 전술
CQC 도시형 자기방어술을 전문 지도